IV C.P. LOS TORUÑOS-LA ALGAIDA. 1-05-13

Un entorno natural incomparable para disfrute de los cientos de corredores que se dieron cita en la cuarta edición de esta carrera popular.

Desde muy temprano, la Casa de Los Toruños fue un hervidero de corredores para participar en esta prueba que organiza el Parque Metropolitano y el C.A. Alcanatif. Teníamos cierto miedo porque por primera vez se cobraba la inscripción, pero la causa lo merecía, dado que todo el dinero recaudado ha ido destinado a la Asociación contra el cáncer que también colaboró en las tareas organizativas.

No hace falta pie de foto

El día amaneció fresco, soleado y sin viento. Ideal para correr.  Nada más llegar ya nos estaban esperando Manuel, Juan y Manu para calentar. Saludos. Más saludos. Así da gusto.

A las 9.30 comienza la carrera. Como siempre salgo rápido aunque menos que otras veces. El primer km lo paso en 3.27, el resto a 3.40 aproximadamente y el último a 3.32.  La carrera la hago acompañado por un compañero del Alcanatif, Juanlu Merino, al que no conocía pero que corre como un galgo. En el grupo que va por delante están los ganadores absolutos, Raúl Daza, Álvaro Saborido y el gran Jesús Manzanares, seguidos por Jose Corrales y J. M Medina, detrás y muy cerca Germán, Juan y Manu.

Un podio de lujo

Las sensaciones durante la carrera muy buenas, aunque me quedé con la sensación de que podía haber dado algo más y bajar de los 32 minutos;  eso si, la suerte me acompañó y fui 2º de veteranos B y 13º de la general, en un podio de lujo con Germán,  3º clasificado y Ángel que vuelve al cajón como 1º local. A todos nos hizo ilusión hacernos la foto con Ermanué cuando subió a recoger la medalla de Juan Jesús Rivero, no deja de ser curioso que la persona que habitualmente te retrata salga en una foto contigo.

Un momento entrañable y emotivo fue el que protagonizó Raúl Daza cuando pidió a nuestro compañero David Alarcón que subiera al podio para compartir con él ese momento y hacerle entrega del trofeo que lo acredita como vencedor absoluto. ¡Ánimo David pronto estarás entrenando por los parajes de El Puerto y por las pistas con todos nosotros!

Raúl Daza entrega su trofeo a David Alarcón

Para finalizar quiero agradecer a todos los integrantes de mi club el trabajo realizado para que otros pudiéramos correr sin preocupación. Creo que la organización ha sido impecable y que la fiesta atlética ha estado asegurada. En especial, quiero destacar la labor de nuestra presidenta Ana Mª Arias que puso todo su empeño en sacar adelante esta carrera, no exenta de dificultades que supo superar. Gracias.

Las mujeres del Alcanatif, un valor seguro

Próxima parada: CP “50 Años de Navales”, 11-05-13

IX CARRERA POPULAR VILA DE CONIL. 14-04-13

Nunca había corrido la Popular de Conil, a pesar de haber trabajado allí durante 8 años. Por eso, no dudé en inscribirme en cuanto vi la posibilidad de ir, y desde luego no me arrepiento.

El día amaneció cálido y con un fuerte viento de Levante que añadiría dureza a una prueba mucho más complicada de lo que pensaba a priori. Ocho kilómetros por un circuito urbano muy bonito, compuesto por empinadas cuestas y bajadas muy rápidas, pero me gustó y lo pasé bien.

Compartimos coche, conversación y experiencias Germán, Tomás y yo. Compañía inmejorable.

Las sensaciones durante la carrera muy buenas, corrí a mi ritmo sin forzar demasiado, cruzando la línea de meta en 28.18 con un ritmo aproximado de 3.40. Germán pisándome los talones.

La única pega que le pongo a esta carrera fue la larguísima espera que sufrimos hasta la entrega de trofeos, por lo demás chapeau.

Próxima parada: IV CP Los Toruños, 1-05-13

XXVIII MEDIO MARATÓN COSTA DE LA LUZ. 7-04-13

Tras disputar unas semanas antes la Media de la Bahía, llegó la hora de participar en Media Maratón Costa de la Luz,  que en esta edición tenía salida en Rota y meta en Chipiona.

Me levanté muy temprano para ir a Rota donde había quedado con Juan y Manuel. El tiempo acompañaba: sol, temperatura suave y un poco de viento, que no condicionaba en exceso la carrera.

Recogida de dorsales y saludos, a Juan Barroso, David y otros blogueros, pero también faltaron muchos...

Llega la hora y nos dirigimos a la línea de salida. Salgo a toda velocidad y durante el primer kilómetro acompaño a los más grandes, a partir de aquí regulo y formamos un grupito que va aproximadamente a 3.40 los primeros 4 kilómetros. A la salida de Rota se nos queda atrás Javi y el resto del grupo. A partir de aquí haré todo el recorrido con Paco Pérez del Tritón hasta que  en el kilómetro 15 se nos suma Juan Ceballos que se había quedado descolgado del grupo de cabeza.

Las sensaciones son buenas y vamos corriendo a un ritmo aproximado de 3.50. Miro el garmin y veo que puedo bajar de 1.20. Entramos en el casco urbano y Paco Pérez se me escapa, pero yo sigo a lo mío y cruzó la línea de meta en 1.18.14. He de decir, en honor a la verdad, que faltaban unos 400 metros, pero aún así creo que hubiera bajado de 1.20. Mi amigo Juan Andrade entra un poco detrás realizando una gran carrera en 1.22.

Se publican las clasificaciones y me llevo una gran alegría por ocupar el puesto 15 de la general y 1º de la categoría, pero sobre todo porque los corredores con los que comparto podio son amigos: Juan Andrade, 2º clasificado y José Manuel González, 3º,  pero  a la hora de la entregar los trofeos se subsanó un error  que convertía en 1º un atleta del Nutrias Pantaneras al que habían colocado en otra categoría, y no fue malo porque me desplazara a un 2º puesto, sino porque dejaba fuera del podio a José Manuel González, sin que nadie avisara, ni rectificara previamente las clasificaciones expuestas al público. Rectificar es de sabios y de justicia, pero hay que tomarse la molestia de comunicarlo a los afectados. También hizo una buena carrera Juan Barroso que comienza a abonarse al cajón.

Por lo demás muy bien. Felicidades a organizadores (salvo lo que dije anteriormente, todo estuvo bien) y participantes. En esta carrera todos disfrutamos del atletismo.

Próxima parada: IX CP Villa de Conil 14-04-13

XXVII MEDIA MARATÓN BAHÍA DE CÁDIZ. 10-03-2013

El 10 de marzo despertaba con lluvia y viento, pero también con grandes deseos de participar en la Media Maratón Bahía de Cádiz.

Tenía ganas de que llegara. Desde mi participación en Dos Hermanas no había recorrido los 21097 metros, y la verdad no sabía muy bien como podía responder mi físico, aunque mi mente estaba al 100X100.

El recorrido de esta edición iría de Cádiz a San Fernando, tras dos años en el que se hizo en sentido inverso.

Para ir a Cádiz quedé con Juan y Epi.  El resto de los de “siempre” por uno u otro motivo no pudieron  participar. ¡Se les echó de menos!

A las 8 en punto estábamos en el polideportivo de Puntales con el dorsal en la camiseta y el chip no solo en las zapatillas. Tuvimos tiempo más que suficiente para calentar y saludar a decenas de corredores, muchos de los cuales son amigos y también compañeros de club. Como en tantas ocasiones, Nela y Ermanué andaban por allPronto ez...etismo gaditano: Marcos, Ralir r salidaorredores, muchos de los cuales son amigos. Como en tantas ocasioess segundo í para dejar constancia de nuestro paso.

Se acerca la hora y nos dirigimos al arco de salida. Me sitúo casi en primera fila para salir rápido y luego, pasado el primer kilómetro comenzar a regular. En los primeros metros fui con la élite del atletismo gaditano: Marcos, Raúl Daza, Pepe Ruiz…¡Buena foto, si señor! 

Pronto me dio alcance Ramón del Cuvillo y de forma casi natural formamos un grupo con Jose y Juanlu. Todos trabajamos y todos llegamos juntos a San Fernardo, superando con éxito y sin cansarnos demasiado,  la autovía que era el tramo que más me preocupaba por el viento. Jose, que estaba mucho más fuerte comenzó a irse en la Isla y el resto seguimos juntos hasta la calle Real, en la que volamos… La cuesta de la calle Colón se me hizo dura y el cansancio aparecía por primera vez. A Mon le pasa lo mismo y me insiste en que me vaya. Quedan 2 kilómetros y meto la directa camino del Estadio Iberoamericano. Comienza a llover levemente y corro más, y no soy el único Mon resurge en el último 1000 y casi me da alcance, igual no quiso…Entrando en meta llueve con fuerza, pero me siento bien, muy bien. Todo el mundo dice que ha sido una carrera muy dura, pero para mi ha sido la media más fácil, aunque no obtuviera mi mejor tiempo. Tuve muy buenas sensaciones que me reconcilian con esta distancia, un trabajo de equipo con mis compañeros de ruta y sobre todo un gran disfrute. El tiempo final 1.20.49 a un ritmo de 3.50;  26 de la general y 1º veterano B, compartiendo podio con Mon y Pepe Ramíerez. Mi amigo Juan también realizó una buena carrera quedando 6º de la categoría. Su trabajo y los entrenos van dando resultados a Cerrajería Pacote…

La organización muy bien. Tan solo un pero: ¿cómo se pueden dejar las mochilas a la intemperie con las previsiones de lluvia que había?

XXV CROSS DE SAN SEBASTIÁN - PUERTO REAL -2-2-13

Este mismo día por la tarde viajaba a Nicosia, capital de Chipre, para participar en un proyecto Comenius que está resultando muy interesante como experiencia educativa. Pero sin duda, no hay mejor manera de ir a cualquier lugar que después de disfrutar de una carrera tan bonita como el cross de San Sebastián.

Fue una mañana de reencuentros con amigos y compañeros, de saludos y risas. De disfrute del atletismo con una carrera que cierra la temporada de cross con muy buenos resultados.

Próxima cita: Campeonato de Andalucía Veterano. Antequera 17-2-13.